libro Poder detox para la belleza natural. Cómo nutrir el cuerpo y la mente para potenciar la belleza interior y exterior Kimberly Snyder pdf

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Aunque un cuerpo bien nutrido es un primer paso para mantener una buena salud, también la mente y las emociones necesitan los alimentos y las claves de vida adecuados para que todo el organismo pueda encontrar su propio equilibrio. Kimberly Snyder, la nutricionista de las estrellas de Hollywood y autora de los éxitos de ventas del New York Times "Solución detox para la belleza natural" y "Alimentación detox para la belleza natural," comparte en este libro el secreto definitivo para mantener la salud y el peso ideal. Más allá de dosificar las calorías o hacer ejercicio físico, la clave reside en alinear el cuerpo y la mente. En "Poder detox para la belleza natural" la autora revela las propuestas, tanto dietéticas como de estilo de vida, que fundamentan su programa personal y cuidarán de tu bienestar mental y emocional.
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